¿Te despidieron injustificadamente o no te pagaron lo que te corresponde? La reforma laboral de 2019 cambió el sistema: primero la conciliación obligatoria y después el juicio ante los nuevos Tribunales Laborales. Te explicamos el proceso.
Si te despidieron sin justificación, no te pagaron tus prestaciones o sufriste un abuso en el trabajo, la Ley Federal del Trabajo (LFT) te protege. Desde la reforma laboral de 2019, la forma de reclamar cambió por completo: desaparecieron las Juntas de Conciliación y Arbitraje y ahora primero se intenta una conciliación obligatoria y, si no hay acuerdo, se demanda ante los nuevos Tribunales Laborales del Poder Judicial.
Qué cambió con la reforma de 2019
La reforma creó un modelo en dos etapas. La primera es una instancia de conciliación prejudicial obligatoria ante los Centros de Conciliación (el Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral y los centros locales). Solo si esa conciliación fracasa —o si el caso es de los exceptuados, como discriminación o trabajo de menores— se puede acudir a juicio ante un Tribunal Laboral, ahora con jueces del Poder Judicial y juicios orales.
Cuida el plazo: la prescripción
El tiempo corre en tu contra. En materia de despido, la LFT prevé un plazo muy corto —de dos meses contados desde la separación— para reclamar la reinstalación o la indemnización. Para otras prestaciones, el plazo general es de un año. Por eso, si te despidieron, actúa de inmediato y no dejes pasar las semanas.
Paso a paso para reclamar
- 1. Reúne pruebas. Guarda contrato, recibos de nómina, gafete, mensajes, testigos y cualquier documento que acredite la relación de trabajo, tu salario y la antigüedad.
- 2. Solicita la conciliación. Presenta tu solicitud ante el Centro de Conciliación que corresponda. Se cita al patrón a una audiencia para buscar un acuerdo.
- 3. Audiencia de conciliación. Si hay acuerdo, se firma un convenio con valor de cosa juzgada (es exigible como una sentencia). Si no hay acuerdo, el Centro emite la constancia de no conciliación.
- 4. Demanda ante el Tribunal Laboral. Con la constancia, se presenta la demanda. El juicio es oral: hay audiencias, ofrecimiento y desahogo de pruebas y, finalmente, sentencia.
- 5. Ejecución. Si ganas, el tribunal ordena el cumplimiento (reinstalación o pago).
Qué puedes reclamar
Ante un despido injustificado, la ley te permite optar entre la reinstalación o la indemnización constitucional de tres meses de salario. A ello suelen sumarse, según el caso:
- Salarios caídos conforme a las reglas vigentes.
- Prima de antigüedad (doce días de salario por año, con tope).
- Aguinaldo proporcional (mínimo 15 días al año).
- Vacaciones y prima vacacional pendientes.
- Partes proporcionales de las prestaciones devengadas.
Si la separación fue voluntaria o justificada, hablamos de finiquito; si fue un despido injustificado, de liquidación, que es mayor.
Documentos que necesitas
- Contrato individual de trabajo (o pruebas de la relación si no lo firmaste).
- Recibos de nómina o comprobantes de pago.
- Identificación oficial.
- Cualquier evidencia del despido y de la fecha en que ocurrió.
Plazos y costos
La etapa de conciliación busca resolverse en un plazo breve (semanas). Un juicio ante el Tribunal Laboral puede tardar varios meses. La PROFEDET (Procuraduría de la Defensa del Trabajo) ofrece asesoría y representación gratuitas a los trabajadores, una opción valiosa si no puedes pagar un abogado particular.
Errores comunes
- Dejar pasar el plazo de dos meses tras el despido.
- Firmar un finiquito o "renuncia" bajo presión el día del despido sin revisarlo.
- No conservar pruebas de la relación de trabajo y del salario real.
- Aceptar pagos "por fuera" sin convenio ante el Centro de Conciliación, que no tienen la misma fuerza legal.
Renuncia o despido: la carga de la prueba
Un punto central de los juicios laborales es quién debe probar qué. En términos generales, corresponde al patrón acreditar hechos como la fecha de ingreso, el salario y la antigüedad y, en su caso, que el despido fue justificado. Por eso muchas empresas piden firmar una "renuncia": si demuestras que en realidad hubo despido y no una renuncia voluntaria, tu reclamo se fortalece. Nunca firmes documentos en blanco ni sin leerlos.
Cómo se integra tu liquidación
Para calcular lo que te corresponde se parte del salario diario integrado, que suma al salario las prestaciones (aguinaldo, prima vacacional y demás que recibas). Sobre esa base se calculan la indemnización, la prima de antigüedad y las partes proporcionales. Un error frecuente es calcular todo sobre el salario "de recibo" y no sobre el integrado, lo que reduce injustamente el monto de la liquidación.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que ir primero a conciliación?
Sí, salvo excepciones (como casos de discriminación o de trabajo de menores). La conciliación prejudicial ante el Centro de Conciliación es obligatoria antes de demandar ante el Tribunal Laboral.
¿Puedo reclamar si no tengo dinero para un abogado?
Sí. La PROFEDET brinda asesoría y representación gratuitas a los trabajadores, tanto en la etapa de conciliación como en el juicio.
Conclusión
El nuevo sistema laboral privilegia la conciliación rápida, pero exige actuar pronto por los cortos plazos de prescripción. Reúne tus pruebas, no firmes bajo presión y busca orientación cuanto antes. Puedes acudir gratuitamente a la PROFEDET o consultar a un abogado laboralista con cédula profesional para calcular correctamente tu liquidación y defender tus derechos.
Aviso: Este contenido es información legal de carácter general y no constituye asesoría legal ni sustituye la consulta con un abogado con cédula profesional. Cada caso es distinto y las leyes cambian; antes de tomar decisiones consulte a un abogado que analice su situación particular.